2011年12月6日 星期二

【清洗祈願池心得】 清楚放鬆洗心石---轉載自法鼓雜誌網路版263期

◎林匯心

一日經過祈願觀音池,看見一群義工歡喜地洗著石頭,心中生起喜悅的願心:改天我也要來洗石頭!小小的願像一顆種子,在心田慢慢滋長,等到這天,因緣真的具足了。

今早的心情,像個孩子要出遊般雀躍。到了法鼓山上,報到、聽法師開示,在師兄解說洗石頭的方法與注意事項後,先戴上棉手套,再戴塑膠手套,穿上雨衣、戴上斗笠、換上雨鞋,迫不及待想往池裡去。「先過水、再進入。」水池旁放著兩個大臉盆,原來雨鞋過水,是希望不要帶進太多雜質污染水池,減緩青苔滋長速度。

坐定位,不加思索便拿起石頭刷洗。一顆、兩顆……,奇怪,袖子怎麼濕了?觀察別人,再看看自己。穿戴手套、雨衣的方式沒兩樣啊!拿起一顆石頭,邊洗邊覺察哪個環節出了錯。原來是椅子太低,坐下時膝蓋高於臀部,雙手放在膝蓋上刷洗石頭,由於手肘低於膝蓋,手上的水順勢流下弄濕衣袖。趕緊調整坐姿,降低膝蓋的高度,就可以輕鬆自在地洗石頭了。

右手主掌刷洗,左手握石配合右手的節奏:翻面、轉向。熟悉流程後,便閉上雙眼,讓心清清楚楚、身輕輕鬆鬆享受洗石頭的安定與喜悅。當心沉靜下來,眼、耳、鼻、舌、身,全都放鬆了。耳朵聽見飛過的鳥鳴聲、身體感受汗水流動的節奏、鼻子呼吸空氣的清新,眼睛欣賞著雙手與石頭共同演出恭敬與溫柔的洗禮。當聽到收坡聲,才知時間已在禪悅中飛快過去。

感恩成就洗石願心的所有因緣,讓這個小小的願,得以開出朵朵蓮花。願所有駐足靜觀祈願池的一切眾生,皆能體驗放鬆禪悅;也願你我往後都能把握因緣,一同享受洗石頭的安定和喜悅。