好文共欣賞：講話的方式

講話就像潑水，潑出去的水無法再收回，講過的話也一樣收不回來，所以一句話要出口以前，不能不慎思。講話是一門藝術，即使講好話，也要顧慮不能「洗臉礙了鼻子」，你講這個人好，得罪了那個人，話就講得不夠高明了。講不好的話，讓雙方聽了都不高興，當然就更不能講了。

不好的話不能講，有些什麼話是不能講的呢？

一、喪志的話不能講：有的人經常喜歡講喪志、洩氣的話，其實人生應該接受別人的鼓勵，即使沒有人為我打氣，也要自我鼓勵。自己不鼓勵自己的志向，反而講些喪氣的話，當然就會自甘墮落。

二、負氣的話不能講：人在生氣時，往往不自覺的講出負氣的話來，有時是傷害別人，有時也傷害了自己。人在受氣的時候，最好是保持冷靜，不要隨便發言，因為氣頭上所說的話，往往很難聽，因此不能講。

三、抱怨的話不能講：人在不滿意的時候，經常說出一些抱怨的話，怨恨主管，怨恨朋友，甚至怨恨家人。你經常講抱怨的話，被別人聽到以後，借題發揮、搬弄是非，說你要對付這個人，要對付那個人，最後自己自食苦果，何苦來哉。

四、損人的話不能講：有的人輕浮，對人不夠尊重、包容，經常在言談之間講些損人的話，有時候是損人利己，有時是損人不利己。語言損人是一時的，但自己的人格被人看輕，所受的傷害是永久的。

五、自誇的話不能講：有的人在言談之間，喜歡宣傳自己、自我標榜、自我誇大，別人聽了必定不能認同，所以自我誇大並無實益，反而自我損傷。人要偉大，必須做出一些偉大的事業；偉大是要別人講的，不能自我稱大，自我還是謙卑為好。

六、不實的話不能講：佛教的「五戒」，「妄語戒」是其中之一。妄語就是「見言不見、不見言見，是的說非、非的說是」，也就是所謂「說謊」，是不實在的話。「狼來了」的謊話說慣了，會帶來嚴重的後果；本來只有「一架飛機」，說成「十一架飛機」，到最後變成「九十一架飛機」，這是多麼可怕的謠言，這就是不實的話。

七、機密的話不能講：人事之間都有很多機密，包括家庭的、公司的；業務有業務的機密，國家有國家的機密。現在各個國家都很重視機密保護，如果你洩露了機密，會受到嚴辦，要負很重的刑責。所以，吾人應該養成不隨便亂說機密的習慣，你要對外發表機密之前，先要想到可能引發的不良後果，知道嚴重性，就不會胡亂開口了。

八、隱私的話不能講：每個人都有隱私，自己的隱私當然不希望被人知道，別人的隱私自己也不能講。就算你揭發別人的隱私，沒有引起對方反擊，但已暴露了自己不厚道的性格。人住房子，不但為了遮陽蔽雨，也為了安全，最主要的，是為了保護隱私；人穿衣服，一方面是為了保暖，同時也是為了遮羞蔽體，掩藏自己的私密。所以人要互相尊重，不可以暴露別人的隱私。

保健文章分享：心絞痛徵兆

(謝謝麗娟師姐的分享)
心絞痛徵兆……
中年媽媽運動時牙齦痛 竟是心絞痛徵兆
50歲的陳媽媽是家庭主婦，身材很標準、看起來很年輕，除了有高血壓外，並沒有其他疾病。
而且她非常注重飲食養生，不菸、不酒，每天都有運動的習慣。
但是，最近陳媽媽卻發現，早上慢跑時牙齦會痛，假日和先生去爬山，沒有多久，牙齦也會痛，
只好提早回家休息。先生勸她去看牙科，可是陳媽媽從小就怕牙醫，所以，當她去看她的家庭醫師時，
順道告訴醫師最近發生的這些情形。沒想到醫師很謹慎告訴她：「趕快去看心臟專科醫師，
請醫師幫您做詳細的檢查。」
陳媽媽回家後告訴先生，陳先生半信半疑說：「牙痛怎麼會看心臟科呢？」陳媽媽說：
但是醫師是很嚴肅地建議我趕快去看耶！不是開玩笑喔！」隔天夫妻倆一起到心臟科門診求診。
醫師聽完陳媽媽的敘述後，告訴她：「陳太太，我建議您住院安排做心導管檢查，
您的牙齦痛應該是『心絞痛引起的反射性疼痛』。」
經過心導管檢查果然發現，陳媽媽的心臟有3條血管阻塞，而且還有多處阻塞的情形，
因此醫師建議陳媽媽接受心臟冠狀動脈血管繞道手術；她在手術後，恢復良好。

大多數人對「心絞痛」症狀的認識是：胸悶、胸前劇痛、盜冷汗。
其實，心絞痛的症狀還有：手麻、肩胛骨（後肩膀）痛、下巴（或牙齦）痛、麻，
而這些症狀都稱為反射性疼痛。
容易罹患心血管疾病的危險因子除了高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、肥胖者外，
年齡（40歲以上）、停經後婦女、有家族史者，亦都是罹患心血管疾病的高危險群。
關於心臟病發作除左胳膊痛苦以外.
心臟病發作會有其他症狀:如下巴會劇痛，以及噁心和盜汗，
然而這些症狀也許並不常常發生。
注意：心臟病發作期間，可能不會有胸口的痛苦。多數人(大約60%)在他們的
睡眠期間心臟病發作，因而沒有醒來。 然而，胸口痛也許會讓您從您的熟睡中醒來。
如果這樣，立刻咬碎二阿斯匹靈在您的嘴中並且與水吞下他們。
之後，給鄰居或居住非常近的家庭成員打電話 -說;
"心臟病發作!已吞了2顆阿斯匹靈。"
然後坐在前門附近的椅子或沙發上，並且等待人們的到來~絕不能再躺下來~
心臟科醫師聲明，如果每個人，知道這個訊息後再轉給10個人，
大概會有一個人的生命能被保存!

那一夜景觀組在國立師兄家素烤

那一夜景觀組在國立師兄家素烤

10月份的景觀組月會中，法師提出要在11月份舉辦首次的景觀組素烤活動，並決定11/15就近在李國立師兄家舉辦，除素烤活動外也同時聯繫景觀組菩薩間的情感。
11/15當天下午，菩薩們照常出坡整理山上的景觀環境，為的是即將到來的大悲心水陸法會，要讓所有參與的菩薩，在山上的那段期間，能夠非常輕鬆自在專注的唸佛共修，也能享受山上兼具優雅與莊嚴的環境。下午16：00收坡後，大夥兒整理善後結束，全部二十幾位菩薩分乘八輛車，帶著素烤的物品浩浩蕩蕩的直奔國立師兄在山下的住家，一到首先映入眼簾的是主人熱誠的接待還有週遭那份寧靜優雅讓人心曠神怡的鄉間景色，微風徐徐吹來，讓人有一種身處人間仙境的感覺，直覺那就是我們一心所想要的吧！
將素烤的物品搬下車後，女眾師姐們開始洗菜，男眾師兄們則負責架爐起火，不一會兒的工夫，一串串的豆乾及香菇、青脆的筊白筍、素的甜不辣、芋粿巧等等，都躺平在網上燒烤了，當然還有一鍋香味四溢的雜菜大火鍋在等著大家；五點多景觀組二位法師特別在百忙當中抽空前來參加此次活動，活動就在大家一碗接一碗將美食吃進肚中展開了，一邊享受美食一邊談起加入景觀組的因緣，再聊起親近法鼓山觀音道場的總總，就這樣，夜幕低垂黑夜已悄然降臨，萬籟俱寂，只有我們這一群不速之客還在熙熙攘攘，與這份寧靜恰成對比。
隨著美食下肚，炭火逐漸變小，大家漸有飽意，這時法師拿出典藏紅茶，請大家喝茶順便詢問大家對於搬遷工具間及明年1月份景觀年度聯誼舉辦時間、地點、課程內容的建議，菩薩們無不舉手表達自己的意見，達成初步的共識後，確切的執行方案就待每月景觀組長會議時再行確認了。最後法師請主人李國立師兄談談當初加入法鼓山義工行列的因緣，透過師兄的談話，聽到了 聖嚴師父與師兄間的互動及一些 師父平易近人的小舉動，雖然 師父已捨報，但感覺上 師父仍舊是活在每一個法鼓山的四眾佛子的心中，以往只有聽過 師父的侍者常持法師談起與 師父之間的小故事，這是第一次聽到居士談起與 師父間的種種，能夠聽到別人無法聽到的故事，直覺參加景觀組真是多大的福報啊！
就這樣，茶足菜飽的我們依依不捨的向國立師兄告別，踏上回家的路途，當然也預約了下一次在同一地點再辦素烤的活動，可想而知下一次參加的菩薩就不止二十幾位了。最後，要感恩成就這次活動的常先法師，還有準備食材的清昆、秀霞、清波、永發、金玉、明龍、國華、光澤、素香及玉盆菩薩，烹煮大師聖勤、義昌菩薩等，還有主人國立師兄夫婦特別準備的甜湯，當然最要感恩的是共同來參與的所有法師及菩薩們，景觀組有您們真好，感恩大家同時也謝謝您們，下次的活動也歡迎所有的景觀組菩薩一起來共襄盛舉。

好文共欣賞：貴人，不一定是對我們好的人

好不容易爭取到這個工讀的機會，她很珍惜。剛開始的時候，她做得很賣力、很帶勁；沒想到，幾個月之後，竟愈來愈發現自己的熱情，已經大不如前。

甚至，還一度想：「乾脆辭職算了！」若非為了負擔自己的生活費及註冊費，她真的不願意這樣耗下去。

男友知道她的困擾，特別利用午休時間來「探班」，為她加油打氣。兩個人約在辦公室樓下見面，

男友驚奇地說：「從外表看起來，我覺得你們公司還不錯嘛！沒有你講的那麼糟耶！辦公室裝潢很高雅，同事也都人模人樣，態度很親切，可以感覺到她們素質都很高。」

「是啊！我沒說她們不好。」午餐的時候，她帶著遺憾的口氣說：「這裡真的是什麼都好，就是主管不好。」

她娓娓道來，說出主管的十大罪狀。包括：脾氣不好、對手下的人態度也不好；交辦事情不說清楚，等到發現同仁做錯了，又把責任一股腦兒地推給別人；

對部屬很嚴格、但沒有人知道他的標準究竟在哪裡？......等洋洋灑灑。

體貼的男友，投以同情的眼光，安慰她說：「寶貝，你真可憐，要好好忍耐喔！我相信你在這種人下面工作，如果能夠撐得過去，將來就再也不會碰到比他更壞的人囉！」

雖然明明就知道這只是一句安慰的話，但因為他真地講得很誠懇，於是她欣然接受，並且認真的放在心上好好咀嚼。

傍晚下班了，快要上課前，她打電話給男友：「謝謝你喔！這麼忙還利用中午時間來看我，真是超感動呢！

而且，我想了一下午，覺得你講得話很有道理，事實真的就是這樣，我應該學會用另一個角度來看事情。」

經過思考，她發現男友所講的，並不只是一句純粹安慰的話而已，一件事情本來就有不同的角度，負面的另一面，就是正面啊！

上學的路上，她想著想著，在心裡發出微笑。

比她早幾年進入社會工作的男友，已經是個成熟的上班族了，經歷過的惡老闆，數目不可細數，他也曾感到有志難伸、也曾為此灰心喪氣，

甚至為了一位很不講理的老闆，一氣之下主動辭職，放棄一份他很喜歡的工作。但後來想想，他都覺得很可惜，大可不必如此。

「三人行，必有我師！」人沒有十全十美，主管也有好有壞，何必拿別人的缺點來折磨自己。「見賢思齊，見不賢而內自省！」理當如此吧！

從好主管身上，可以學習經營管理的智慧、領導統御的方法，在壞主管身上可以體驗到管理不當的教訓、避凶趨吉的秘訣。

當她與我分享這些見解時，我感同身受。也體認到年輕人在社會上工作，急於找到一位值得學習的導師，在平時可以作為自己學習的典範，

在特別的時刻，可以助自己一臂之力，提攜拉拔。

美國知名NBC主播瑪莉亞‧史力佛在「你早該知道的十件事」文中敘述：「上天在你的人生旅途上安排各種恩師。

也許她們和你的相貌不同、聲音不同，也許她們都不是你期望的類型。但重點是，她們的見聞比你淵博，這就是你應該向她們學習的理由。

如果你到現在還沒發現恩師，那也沒關係，只要張大眼睛，恩師一定會和你相逢，將會傳授你必須學習的經驗教訓。」

這個說法很有道理，還有特別值得強調的一點是：並不是每一個導師，都是慈眉善目型的人。

我也曾和很兇的主管共事過，要求很多、標準很高，甚至到了不近情理的地步。

年輕的時候，比較不懂事，有時候心底會冒出很負面的念頭：「他為什麼特別愛找麻煩？」

但因為我的個性比較逆來順受，為了保住飯碗，也不敢太率性地輕舉妄動，過一段時間的觀察及調整，

我才體會到另一個道理：青面獠牙型的主管，也可能是生涯發展的貴人。一位在外商公司工作的資深女性經理告訴我：「貴人，不一定是好人。」

她的觀點，於我心有戚戚焉。就像軍隊中，有所謂的「魔鬼班長」一樣，有些領導人，平常不苟言笑，對紀律要求甚高。

但是他很有心要把整個團對帶起來，所有的手段都是為了大家好，在嚴格訓練的過程中，看起來非常冷酷、不帶感情，難以親近。

他甚至會個別地針對不同的人，挑剔出各種缺點，直到通過所有的考驗為止。接受磨練時，沒有人會說他是好人；但通過磨練之後，大家都會說他是貴人。

貴人，不一定是好人；壞人，也不全都可以變成貴人。關鍵在於他到底是怎麼個「壞」法，而你又是怎麼個「想」法。

　

好文共欣賞---眼見不為憑

一天，一個盲人帶著他的導盲犬過街時，一輛大卡車失去控制，直沖過來，盲人當場
被撞死，他的導盲犬為了守衛主人，也一起慘死在車輪底下。
主人和狗一起到了天堂門前。
一個天使攔住他倆，為難地說：" 對不起，現在天堂只剩下一個名額，你們兩個中必
須有一個去地獄。 "
主人一聽，連忙問：" 我的狗又不知道什麼是天堂，什麼是地獄，能不能讓我來決定
誰去天堂呢？ "
天使鄙視地看了這個主人一樣，皺起了眉頭，她想了想，說： "很抱歉，先生，每一
個靈魂都是平等的，你們要通過比賽決定由誰上天堂。 "
主人失望地問：" 哦，什麼比賽呢？"
天使說：" 這個比賽很簡單，就是賽跑，從這裡到天堂的大門，誰先到達目的地，誰
就可以上天堂。不過，你也別擔心，因為你已經死了，所以不再是瞎子，而且靈魂的
速度跟肉體無關，越單純善良的人速度越快。 "主人想了想，同意了。
天使讓主人和狗準備好，就宣佈賽跑開始。她滿心以為主人為了進天堂，會拼命往前
奔，誰知道主人一點也不忙，慢吞吞地往前走著。更令天使吃驚的是，那條導盲犬也
沒有奔跑，它配合著主人的步調在旁邊慢慢跟著，一步都不肯離開主人。天使恍然大
悟：原來，多年來這條導盲犬已經養成了習慣，永遠跟著主人行動，在主人的前方守
護著他。可惡的主人，正是利用了這一點，才胸有成竹，穩操勝券，他只要在天堂門
口叫他的狗停下，就能輕輕鬆鬆贏得比賽。
天使看著這條忠心耿耿的狗，心裡著急，她大聲對狗說： "你已經為主人獻出了生
命，現在，你這個主人不再是瞎子，你也不用領著他走路了，你快跑進天堂吧！ "
可是，無論是主人還是他的狗，都像是沒有聽到天使的話一樣，仍然慢吞吞地地往前
走，好像在街上散步似的。
果然，離終點還有幾步的時候，主人發出一聲口令，狗聽話地坐下了，天使用鄙視的
眼神看著主人。
這時，主人笑了，他扭過頭對天使說： "我終於把我的狗送到天堂了，我最擔心的就
是它根本不想上天堂，只想跟我在一起 ......所以我才想幫它決定，請你照顧好它：
"天使愣住了。
主人留戀地看著自己的狗，又說：" 能夠用比賽的方式決定真是太好了，只要我再讓
它往前走幾步，它就可以上天堂了。不過它陪伴了我那麼多年，這是我第一次可以用
自己的眼睛看著它，所以我忍不住想要慢慢地走，多看它一會兒。如果可以的話，我
真希望永遠看著它走下去。不過天堂到了，那才是它該去的地方，請你照顧好它。 "
說完這些話，主人向狗發出了前進的命令，就在狗到達終點的剎那，主人像一片羽毛
似的落向了地獄的方向。他的狗見了，急忙掉轉頭，追著主人狂奔。滿心懊悔的天使
張開翅膀追過去，想要抓住導盲犬，不過那是世界上最純潔善良的靈魂，速度遠比天
堂所有的天使都快。
所以導盲犬又跟主人在一起了，即使是在地獄，導盲犬也永遠守護著它的主人。
天使久久地站在那裡喃喃說道：" 我一開始就錯了，這兩個靈魂是一體的，他們不能
分開 ......"

這個世界上，真相只有一個，可是在不同人眼中，卻會看出不同的是非曲直。這是為
什麼呢？其實，道理很簡單，因為大部分人看待事物，都無法站在絕對客觀公正的立
場上，而是或多或少地戴上有色眼鏡，用自己的經驗、好惡和道德標準來進行評判，
結果就是－－我們可能看到了假像。